Parte da nova entrevista de Britney para a OK!

Na realidade Britney deu apenas uma entrevista á OK!, mas a revista publicou em edições diferentes. Na primeira parte, Brit falou dos seus filhos, os seus pais e o seu novo álbum. Agora, ela conta-nos como conseguiu por-se em forma. Abaixo encontra-se parte da entrevista:

- "Estou mais saudável do que nunca", declara Britney.

- "A minha dieta tem muito mais a ver com forma física. Não consumo açucar. Não como frutas. nem sequer sumo de frutas porque contém açucar. Como frango, salmão e arroz. Também abacate. Ovos no café da manhã e hamburguers de peru para o almoço. Trato de consumir 1,200 calorias por dia. Podia soar pouco, mas na realidade é muita comida se ingerir o correcto".

- "Frappuccinos - foram-se" (Britney ri). "Continuo a tomar café, mas não como antes".

- A sua rotina de exercícios inclui série "cardiovascular e pesos". Britney exercita-se 5 dias na semana, descança aos fins de semana. Ás vezes vai a um ginásio fora de sua casa, outras em sua própria casa.

- "Estive a exercitar-me com treinadores homens, mas recentemente mudei para uma treinadora porque ela sabe lidar melhor comigo", disse Britney, acrescentando que não queria ficar muito forte devido aos exercícios. Ela poderá ter novamente um treinador homem, quando conseguir o estado que quer.

Créditos: BH
Tradução e Adaptação: BBR e BJS